Ketahui Cara Mengatasi Atrofi Berdasarkan Jenisnya

Senin, 19 September 2025

Atrofi dapat memengaruhi berbagai bagian tubuh, termasuk otot, otak, kulit, dan organ lainnya.

Atrofi adalah kondisi medis yang ditandai dengan penyusutan atau pengecilan ukuran sel, jaringan, atau organ dalam tubuh.

Kondisi ini terjadi akibat hilangnya substansi seluler. Atrofi dapat memengaruhi berbagai bagian tubuh, termasuk otot, otak, kulit, dan organ lainnya.

Menurut Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, pencegahan penyakit dan pemeliharaan kesehatan organ tubuh penting untuk menghindari risiko atrofi.

Atrofi bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk kurangnya aktivitas fisik, malnutrisi, gangguan hormonal, penyakit kronis, atau proses penuaan.

Jenis-Jenis Atrofi dan Penyebabnya

Terdapat beberapa jenis atrofi, masing-masing dengan penyebab dan karakteristik yang berbeda:

• Atrofi Fisiologis: Terjadi secara alami sebagai bagian dari perkembangan atau penuaan normal. Contohnya, pengecilan timus setelah pubertas.
• Atrofi Patologis: Disebabkan oleh penyakit atau kondisi medis tertentu. Contohnya, atrofi otot akibat penyakit saraf atau kurangnya penggunaan.
• Atrofi Lokal: Terjadi pada area tubuh tertentu. Contohnya, atrofi otot pada lengan setelah patah tulang yang lama tidak digunakan.
• Atrofi Sistemik: Memengaruhi seluruh tubuh. Contohnya, atrofi otot pada pasien dengan kanker stadium lanjut.

Gejala Atrofi yang Perlu Diwaspadai

Gejala atrofi bervariasi tergantung pada jenis dan lokasi atrofi. Beberapa gejala umum meliputi:

• Penurunan ukuran otot atau jaringan
• Kelemahan atau kesulitan bergerak
• Penurunan fungsi organ
• Perubahan tekstur kulit
• Rasa sakit atau tidak nyaman

Jika mengalami gejala-gejala ini, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosis dan penanganan yang tepat.

Diagnosis Atrofi

Diagnosis atrofi melibatkan beberapa langkah, termasuk:

• Pemeriksaan Fisik: Dokter akan memeriksa riwayat kesehatan dan melakukan pemeriksaan fisik untuk menilai kondisi tubuh secara keseluruhan.
• Pemeriksaan Neurologis: Jika atrofi diduga memengaruhi sistem saraf, dokter akan melakukan pemeriksaan neurologis untuk mengevaluasi fungsi saraf dan otot.
• Pemeriksaan Penunjang: Pemeriksaan penunjang seperti MRI, CT scan, atau biopsi mungkin diperlukan untuk mengkonfirmasi diagnosis dan menentukan penyebab atrofi.

Cara Mengatasi Atrofi Berdasarkan Jenisnya

Penanganan atrofi tergantung pada penyebab dan tingkat keparahannya. Beberapa metode pengobatan umum meliputi:

1. Atrofi Otot

Atrofi otot adalah kondisi ketika otot mengecil dan kehilangan massa.

Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kurangnya aktivitas fisik, cedera, atau penyakit tertentu.

• Penyebab: Kurangnya aktivitas fisik (atrofi disuse), malnutrisi, penyakit kronis (seperti kanker atau HIV/AIDS), gangguan saraf (seperti stroke atau multiple sclerosis), cedera, atau proses penuaan.
• Pengobatan:
  • Terapi Fisik: Latihan kekuatan dan peregangan untuk membantu membangun kembali massa otot dan meningkatkan fungsi.
  • Nutrisi yang Cukup: Konsumsi makanan yang kaya protein dan kalori untuk mendukung pertumbuhan otot.
  • Stimulasi Listrik: Merangsang otot dengan arus listrik untuk membantu mencegah atrofi dan meningkatkan kekuatan.
  • Pengobatan Penyakit Penyebab: Mengobati penyakit yang mendasari atrofi otot, seperti penyakit saraf atau kanker.

Menurut sebuah artikel yang diterbitkan di Journal of Rehabilitation Medicine, latihan kekuatan secara signifikan dapat meningkatkan massa otot dan kekuatan pada pasien dengan atrofi otot akibat kurangnya aktivitas fisik.

2. Atrofi Spinal

Atrofi spinal adalah penyakit genetik yang menyebabkan kerusakan pada sel-sel saraf motorik di sumsum tulang belakang.

Kondisi ini menyebabkan kelemahan otot dan atrofi progresif.

• Penyebab: Mutasi genetik yang memengaruhi produksi protein survival motor neuron (SMN), yang penting untuk fungsi sel-sel saraf motorik.
• Pengobatan:
  • Terapi Gen: Terapi gen seperti onasemnogene abeparvovec (Zolgensma) dapat membantu meningkatkan produksi protein SMN dan memperbaiki fungsi saraf motorik.
  • Obat-obatan: Obat-obatan seperti nusinersen (Spinraza) dan risdiplam (Evrysdi) dapat membantu meningkatkan kadar protein SMN dan memperlambat perkembangan penyakit.
  • Terapi Suportif: Terapi fisik, terapi okupasi, dan dukungan nutrisi untuk membantu pasien mengelola gejala dan meningkatkan kualitas hidup.

Sebuah studi yang diterbitkan di The Lancet Neurology menunjukkan bahwa terapi gen dengan onasemnogene abeparvovec secara signifikan meningkatkan kelangsungan hidup dan fungsi motorik pada bayi dengan atrofi spinal tipe 1.

3. Atrofi Otak

Atrofi otak adalah kondisi ketika jaringan otak menyusut. Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti penyakit Alzheimer, stroke, atau infeksi.

• Penyebab: Penyakit Alzheimer, stroke, infeksi (seperti HIV atau ensefalitis), penyakit Huntington, atau penuaan.
• Pengobatan:
  • Obat-obatan: Obat-obatan seperti donepezil (Aricept) dan memantine (Namenda) dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif pada pasien dengan penyakit Alzheimer.
  • Terapi Kognitif: Terapi kognitif dapat membantu pasien meningkatkan memori dan keterampilan berpikir.
  • Terapi Okupasi: Terapi okupasi dapat membantu pasien beradaptasi dengan perubahan fisik dan kognitif akibat atrofi otak.
  • Perubahan Gaya Hidup: Olahraga teratur, diet sehat, dan stimulasi mental dapat membantu memperlambat perkembangan atrofi otak.

Menurut sebuah artikel yang diterbitkan di JAMA Neurology, olahraga teratur dapat membantu meningkatkan volume otak dan fungsi kognitif pada orang dewasa yang lebih tua.

Obat-obatan untuk Mengatasi Atrofi

Selain terapi fisik dan perubahan gaya hidup, beberapa obat-obatan juga dapat digunakan untuk mengatasi atrofi.

Jenis obat yang digunakan tergantung pada penyebab dan jenis atrofi.

Beberapa contoh obat-obatan yang umum digunakan meliputi:

• Kortikosteroid: Mengurangi peradangan dan membantu meningkatkan kekuatan otot pada beberapa kondisi autoimun.
• Hormon Pertumbuhan: Meningkatkan massa otot dan kekuatan pada orang dengan kekurangan hormon pertumbuhan.
• Suplemen Kreatin: Meningkatkan energi otot dan membantu meningkatkan massa otot.

Penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat-obatan atau suplemen apa pun untuk mengatasi atrofi.

Komplikasi Atrofi yang Mungkin Terjadi

Atrofi yang tidak diobati dapat menyebabkan berbagai komplikasi, termasuk:

• Kelemahan otot yang parah
• Kesulitan bergerak
• Cacat fisik
• Penurunan kualitas hidup
• Kematian (pada kasus yang parah)

Oleh karena itu, penting untuk segera mencari pertolongan medis jika mengalami gejala atrofi.

Langkah-Langkah Pencegahan Atrofi

Meskipun tidak semua jenis atrofi dapat dicegah, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mengurangi risiko terkena atrofi:

• Aktif secara fisik: Lakukan olahraga teratur untuk menjaga massa otot dan kekuatan.
• Konsumsi makanan sehat: Makan makanan yang kaya protein, vitamin, dan mineral untuk mendukung kesehatan otot dan saraf.
• Kelola penyakit kronis: Kontrol penyakit kronis seperti diabetes dan penyakit jantung untuk mencegah kerusakan saraf dan otot.
• Hindari merokok dan konsumsi alkohol berlebihan: Merokok dan alkohol dapat merusak saraf dan otot.
• Lakukan pemeriksaan kesehatan rutin: Pemeriksaan kesehatan rutin dapat membantu mendeteksi dan mengobati penyakit yang dapat menyebabkan atrofi sejak dini.

Penting untuk diingat bahwa pencegahan selalu lebih baik daripada pengobatan.

Dengan mengikuti langkah-langkah pencegahan ini, dapat membantu menjaga kesehatan otot dan saraf, serta mengurangi risiko terkena atrofi.

Kapan Harus Segera Mencari Pertolongan Medis?

Segera cari pertolongan medis jika mengalami gejala-gejala berikut:

• Kelemahan otot yang tiba-tiba atau parah
• Kesulitan bergerak
• Penurunan ukuran otot yang signifikan
• Rasa sakit atau mati rasa pada otot
• Perubahan dalam koordinasi atau keseimbangan

Gejala-gejala ini dapat menjadi tanda kondisi medis serius yang memerlukan penanganan segera.

 

Sumber : halodoc.com