Membuat jus adalah cara terbaik untuk memanfaatkan khasiat luar biasa daun pepaya.
Senyawa papain, alkaloid, dan fenolik bertanggungjawab atas efek biologis positif mereka.
Enzim papain dan chymopapain adalah dua komponen pepaya aktif secara biologis.
Selain itu, senyawa alkaloid, carpaine, pseudocarpaine dan dehydrocarpaine menunjukkan efek kemo-preventif.
Berikut adalah manfaat jus daun pepaya untuk kesehatan.
1. Produksi trombosit darah
Mempertahankan jumlah trombosit darah yang tinggi sangat penting, terutama saat terkena penyakit seperti demam berdarah yang menyebabkan trombosit darah turun ke tingkat yang sangat rendah.
Sebuah penelitian menemukan, jus daun pepaya secara signifikan meningkatkan produksi trombosit darah.
2. Baik untuk hati
Efek pembersihan yang sangat kuat dari jus pepaya untuk hati, itu adalah dasar penyembuhan untuk banyak penyakit kronis terutama hati, sakit kuning, sirosis hati dan kanker hati.
3. Mencegah penyakit
Moms juga harus tahu, jus daun pepaya mengandung acerogenin yang dapat digunakan untuk mencegah banyak penyakit berbahaya termasuk malaria, demam berdarah, dan kanker.
Ini mendukung sistem kekebalan tubuh dan secara alami melawan virus dan bakteri di dalam tubuh.
4. Meningkatkan energi
Jus daun pepaya melakukan pembersihan dan penyembuhan yang baik.
Meminumnya setiap hari dapat membantu meningkatkan energi Moms dan membantu memulai hari dengan lebih cepat.
Buah ini juga dapat membantu mengurangi kelelahan kronis.
5. Bagus untuk sistem pencernaan
Daun super sehat ini mengandung enzim papain, chymopapain, protease dan amilase yang membantu menghancurkan protein, karbohidrat, dan membantu pencernaan.
Seseorang dengan gangguan pencernaan mungkin menemukan penyembuhan dengan jus ini dan membantu mengatur sistem pencernaan.
6. Meminimalkan peradangan
Kita semua tahu, peradangan adalah efek samping umum dari penyakit dan alergi.
Sifat anti inflamasi dalam jus daun pepaya sangat membantu mengurangi peradangan dan mungkin juga mengurangi efek samping kemoterapi.
7. Mengurangi nyeri menstruasi
Moms juga harus tahu bahwa minum jus daun pepaya dapat mengurangi nyeri PMS dan mengatur siklus menstruasi karena sifat penyembuhan yang sangat ampuh menyeimbangkan hormon.
8. Melindungi kesehatan kardiovaskular
Antioksidan kuat dalam daun pepaya meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan sirkulasi darah, melebarkan pembuluh dan melindungi kesehatan jantung dari penyakit stroke.
9. Menurunkan kadar gula darah
Jus super sehat ini juga meningkatkan sensivitas insulin yang membantu mengatur kadar gula darah.
Kandungan antioksidan yang tinggi sangat membantu untuk mengurangi komplikasi sekunder diabetes seperti hati berlemak, kerusakan jantung, dan mengurangi stres oksidatif.
Para ahli mengatakan, ada beberapa cara untuk mengonsumsi jus daun pepaya.
Pertama, Moms cukup blender 10 daun pepaya yang sudah dibersihkan dengan secangkir air putih, haluskan lalu saring jus.
Simpan jus di botol dan letakkan di kulkas untuk dikonsumsi 4-5 hari.
Hati-hati karena jus daun pepaya sangat pahit, mulailah dengan hanya satu sendok makan sehari hingga maksimal dua sendok makan sehari jika bertujuan untuk terapeutik.
Moms juga bisa membuat infus teh dengan menggunakan 10 daun dengan dua liter air.
Rebus daun di dalam air sampai airnya berkurang sekitar setengahnya.
Biarkan hingga dingin, buang daun dan konsumsi dalam dosis kecil sesuai kebutuhan.
Teh dapat disimpan di kulkas hingga 5 hari, tetapi lebih baik segera diminum untuk mendapatkan manfaat instannya.
Sumber : http://nakita.grid.id/read/02707970/minum-jus-daun-pepaya-bisa-menyembuhkan-banyak-masalah-kesehatan
0 komentar:
Posting Komentar